Velká 14denní soutěž o flash disky, sklenice a džusy Relax od www.jidelniplan.cz

Podle Světové zdravotnické organizace bychom denně měli sníst alespoň 200 g ovoce a 500 g zeleniny. Ve většině evropských zemí však tato kritéria splněna nejsou. My Češi jsme, co se týče konzumace ovoce a zeleniny denně, dokonce druzí od konce. Hlídejte si pomocí jednoduché aplikace www.jidelniplan.cz váš denní příjem ovoce a zeleniny.

Věděli jste, že už jedna 200 ml sklenice 100% džusu Relax plnohodnotně nahradí jednu z pěti doporučených porcí ovoce a zeleniny denně? Denní příjem ovoce a zeleniny bývá u většiny z nás opomíjenou záležitostí. Při tom pravidelný příjem ovoce a zeleniny výrazně prospívá našemu zdraví – ať jde o průběžné doplňování vitamínů nebo třeba prevenci proti různým onemocněním.

Správná výživa je založena na optimálním přijímaném množství potravy. Hlídejte si svůj příjem díky jednoduché aplikaci www.jidelniplan.cz. Ten vás naučí si hlídat nejen svůj správný denní příjem, ale naučí vás i tomu, jak se správně orientovat v potravinách.

Pokud jste se rozhodli pro jarní detox, pak jsou vhodnou potravinu právě rajčata, neboť mají vysoký obsah lykopenu. To je významný antioxidant snižující riziko rakovinného bujení, pomáhá zlepšovat elasticitu cév, má tedy ochranný vliv na naše cévy a srdce.


Pravidla soutěže:
14denní soutěž o flash disky, sklenice a džusy Relax od www.jidelniplan.cz probíhá od pondělí 31. března do 13. dubna 2014.
Pravidla vyhodnocování týdenních soutěží

Výhru mají šanci získat soutěžící, kteří správně zodpověděli všechny soutěžní otázky a jejichž REGISTRACE obsahuje všechny povinné údaje.

10 z vás, kdo splní pravidla soutěže, získá výhru dle pořadí od www.jidelniplan.cz :

1.– 3. místo: USB flash disk

4. – 5. místo: sada sklenic a džusy Relax

6. – 10. místo:  džusy Relax

Vyhodnocení soutěže proběhne dne 14. dubna 2014 a výherci budou zveřejněni v kategori Výherci soutěží. Výhra bude výherci doručena nejpozději do 10. května  2014 poštou na adresu uvedenou v registraci.

Každý den 1 nová soutěžní otázka. Výherce vzejde pouze ze čtenářek/čtenářů, kteří odpověděli správně na všechny soutěžní otázky. Odpovídat můžete až na 4 otázky zpětně (tzn. v pátek můžete odpovídat na otázku z pondělí). Poslední den, kdy můžete odpovídat na tyto otázky, je dnem, kdy soutěž končí, tedy neděle 13. dubna 2014.